Sono ripartiti gli appuntamenti con i corsi di yoga alla scuola Yoga in centro, con sede in via de’ Marsili 1 a Firenze. Dal 16 settembre 2020 è ripartito il calendario delle lezioni settimanali e sono già in programma alcuni appuntamenti. Lunedì 12 e mercoledì 14 ottobre 2020 riprendono gli appuntamenti con lo Yoga dolce in gravidanza, con due insegnanti diverse in doppio orario sia mattutino che serale.

Sabato 31 Ottobre appuntamento con "Gong Yoga", per un massimo di 8 partecipanti, suddiviso in due sessioni, una alle ore 16.00 e una alle 18.00. Hatha Yoga con l’accompagnamento di 4 Gong Planetari: una pratica rilassante e meditativa dove corpo e mente si sincronizzano con l’aiuto del suono per entrare in profondità nelle posizioni e nel respiro. La pratica dello yoga abbinata al bagno di suoni favorisce il riequilibrio energetico, aiuta a lasciar andare le tensioni fisiche e mentali e crea un senso di calma interiore, di completezza e di serenità. Sarà tenuto da Monica Gala (Yoga) e Elisa Guerrini (Suoni). Ogni sessione dura 90 minuti.

Per maggiori informazioni e iscrizioni: www.yogaincentro.it